美国健身产品评审委员会根据每年对15000户家庭的调查，归纳出九十年代的八大健身潮流。

1、用健身器械锻炼的人数显著增加。尤其是有氧运动器械，如各种跑步机、台阶机，力量训练器械的使用人数也...